Basiseminare
Basisseminar im Traditionellen Bogenschießen
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Termine Basisseminar 1: 28. und 29. April Basisseminar 2: 14. und 15. Juli |
Location D-83313 Siegsdorf Hallaich 1 Deutschland GPS 47°49'58.95"N 12°42'47.55"E |
| Seminarinfos |
Trainer: Karin und Dietmar Vorderegger € 170,-/ zuzüglich Übernachtung und Parcoursgebühr Übernachtung auf Anfrage. Hotel und Privatzimmer stehen zur Auswahl. - Seminarunterlagen - Kursbilder als Download - 1 Buch oder DVD zur freien Auswahl |
| Teilenehmeranzahl | Maximal 14 Teilnehmer |
| Zielgruppe | Bogenschützen mit keiner bis weniger Erfahrung mit einem traditionellen Bogen. |
| Ziele | In diesem Seminar werden die grundlegenden Techniken im traditionellen Bogenschießen vermittelt. Ziel ist es, hauptsächluich die Schusstechnik zu entwickeln. Daneben wird aber auch die Zieltechnik entwickelt oder (wenn schon verhanden) verfeinert. Auch werden erste "Gehversuche" im Gelände unternommen. |
| Inhalte |
Schusstechnik - Feststellen der Ausgangssituation der Teilnehmer - Einführung in die Schusstechnik - Erarbeitung des idealen Schießstils (vom Stand bis zum Nachhalten) - Schusstechniktraining (verschiedene Übungen) - Mentales: Erlernen der Schusstechnik mittels Selbstgesprächsregulation Zieltechnik - Einführung in die Zieltechniken - Finden der eigenen Zieltechnik - Übungen zur eigenen Zieltechnik - Erarbeiten des persönlichen Schussbereiches Schießen im Gelände - Erste Schritte im Gelände Materialkunde |
| Seminarzeiten |
Samstag 10.00 - 17.00 Sonntag 9.00 - 16.00 |
| Methoden |
Übungen zu einzelnen Inhaltspunkten Schießen in Kleingruppen Individuelle Gespräche |
| Ausrüstung |
- Abgestimmte Bogenausrüstung (Bogen und Pfeile) - Mindestens 12 Pfeile - Festes Schuhwerk - Wetterfeste Outdoorkleidung - Kondition: Wir werden tw. in sehr steilem Gelände unterwegs sein. |